有时候左胸口一下一下的疼

女 | 28岁 2019-01-30 23:46:49 2人回复来自榆林市

健康咨询描述：有时候左胸口一下一下的疼，就那么2到3秒种，有时候胸口中间像被石头压着似的，感觉不好出气（尤其是睡眠不足的话，特别明显）。

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2019-01-30 23:54:15 我要投诉

你好，不知道这样的情况有多久了？如果持续时间不长，问题不大，如果是经常这样，或者有加重的趋势，建议去三甲医院的心血管内科做一下心电图，排除一下心脏本身的问题

孙美华胜利油田中心医院二级心理咨询师擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭帮助网友：948

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2019-01-30 23:52:54 我要投诉

你好，根据描述，左胸口有时疼胸闷，气促。建议先到三甲医院心内科就诊排除躯体因素。如果没有问题，考虑是植物神经功能紊乱，平时多锻炼强健身体，放松大脑紧张肌肉，缓解压力，避免多虑，白天不睡，合理安排作息，晚上晚点上床睡前做深呼吸，进行性肌肉放松，冥想，瑜伽有助提高睡眠质量。祝健康！