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眼疲劳半年了，眼压眼底都正常

男 | 21岁 2019-01-31 17:51:45 2人回复来自青岛市

健康咨询描述：眼疲劳半年了，眼压眼底都正常，看电子产品很容易犯，休息不好也容易发生。每天都过得很艰难，想问问医生有没有什么解决方法！

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喻继兵宁波市妇幼保健院副主任医师擅长: 眼科疾病，近视，弱视，小儿眼科，白内障，青光眼，眼帮助网友：1211

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2019-01-31 17:55:17 我要投诉

需要当地三级医院眼科或者眼专科医院检查一下，验光看看有没有散光或远视近视，双眼立体视觉如何，有没有斜视等，可以先热敷一下。

2019-01-31 17:59 匿名追问

我想问一下眼睛疲劳有解救的方法吗？因为时间长了心里感觉还是挺失望的，对生活工作影响也挺大的

2019-01-31 19:55医生回答：

多热敷，关键是查查原因

周超江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 近视，弱视，斜视，麦粒肿，结膜炎等常见眼科疾病。帮助网友：31742称赞：2

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2019-01-31 18:25:26 我要投诉

就目前症状来看，通常是由于睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致了视疲劳，缓解方法，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，如果有屈光不正，佩戴合适的眼镜进行矫正，做眼部的热敷和按摩，做运动，比如打羽毛球，乒乓球。