健康咨询描述: 麻烦各位医生主任帮忙看看,检查结果医生说衰弱,目前我是严重失眠,医生开的请问可以长期吃吗
指导意见:
32岁青年男子,失眠症状与神经衰弱、精神压力大等原因有关。建议调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,热水泡脚、做头部按摩,并吃一点甜食,有助于加快进入睡眠。可以在医生指导下服用药物进行改善,但是一定要注意剂量
神经衰弱很有可能是精神压力,或者是最近的工作超负荷以及躯体方面有一些症状导致身体虚弱而形成的病症,这种情况可以服用中药进行长时间的调理,对身体的副作用较小。
你好,根据你所描述的情况,一般考虑可能与植物神经功能紊乱造成的神经衰弱有关。建议你先自我调整,调整心态,放松心情,保持情绪稳定,避免不良因素的刺激。平时适度锻炼,合理饮食。必要时在专业医生的指导下合理用药,并定期复查。
以上是对“麻烦各位医生主任帮忙看看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情况,我大概了解了,你提供的脑功能,显示
指导意见:
你存在失眠,情绪不好,动力不足,药物治疗也很合适,如果吃药,你阿普唑仑片如果睡眠改善后可以不用吃了,其他两种药可以吃
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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