健康咨询描述: 自己个子矮了点想问下能否借助药物在长高点,身高160想长高到168170
您好,从你的描述中考虑这种情况需要明确骨龄片的骨垢线有没有闭合,如果闭合就不会增长了,没有闭合还有增长的可能。同时需要保持充足的睡眠,足够的营养,以及多运动
您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄正常是处于生长发育期的,不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
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