自己在家如何扩肛，自己并没有任何疾病或做过手术

      根据您的描述，您是出现了上述的情况，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行不要有此类的行为容易造成肛瘘的表现
      

      病情分析：
      你好，大便的粗细和大便的干硬程度有直接的关系，如果是大便干燥就会变粗！软便就会细！
      指导意见：
      一是和肛门有关系，只要排便时肛门口没有明显的疼痛，就没大问题！不需要扩肛的！注意合理饮食，尽量让大便成型，便后及时清洗局部！
      

      病情分析：
      你好，如果没有不适不建议这种做法，会导致肛裂，如果觉得有问题请到医院肛肠科就诊
      指导意见：
      你好，如果没有不适不建议这种做法，会导致肛裂，如果觉得有问题请到医院肛肠科就诊
      
      以上是对“自己在家如何扩肛，自己并没有任何疾病或做过手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，不要过于紧张担心，根据你的情况来看，如果没有任何疾病或者手术的话，不需要做任何扩肛的，这种行为对于身体来说没有任何好处