长期坐着工作最近一段时间要是站立一小时或者是溜达一

女 | 38岁 2019-02-04 01:28:47 3人回复来自衡水市

健康咨询描述：长期坐着工作最近一段时间要是站立一小时或者是溜达一会儿，总感觉腰痛，腿软没劲。坐着歇会儿腰没事儿了，可是腿酸。请问这是怎么会事儿？我该怎么改善？

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左家栋邹平市中医院主治医师擅长: 股骨头无菌性坏死,股骨头缺血性坏死,单纯胸腰椎骨折帮助网友：14044

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2019-02-04 01:56:58 我要投诉

从你的描述来看，考虑应该是腰椎间盘突出的情况，突出的椎间盘压迫神经根，从而出现下肢酸痛，没劲的情况。给你点关于腰椎间盘突出，综合治疗的建议，希望对你有所帮助，希望能够采纳。腰椎间盘突出的患者，可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，推拿，按摩，牵引，理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外，还应该注意卧床休息，避免久坐，避免腰部受凉。

董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2019-02-04 01:57:19 我要投诉

你好，根据你的描述，目前存在腰疼腿部酸胀的情况，考虑存在腰椎间盘突出的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，口服非甾体类镇痛药，加强腰背肌功能锻炼，可以到医院行腰椎磁共振检查，明确诊断。

李伟副主任医师擅长: 慢性胰腺炎,泌尿系感染,腹股沟斜疝,肠梗阻,胆囊炎帮助网友：15770称赞：3

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2019-02-04 01:46:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑你存在腰椎间盘突出或腰肌劳损的可能。
      指导意见：
      建议去医院的骨外科就诊，做腰椎CT等相关检查，以明确诊断，再进行合理治疗，不要延误病情。
      以上是对“长期坐着工作最近一段时间要是站立一小时或者是溜达一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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