健康咨询描述: 晚上睡觉的时候腿总是不舒服,用力伸会好一点,有时候白天坐着的时候也会有这种情况,不剧烈运动也是这样
您好!根据您的描述,腿部不舒服,用力肌肉收缩后好转,这种情况是肌肉血液循环不畅导致代谢物乳酸蓄积引起,肌肉收缩后,乳酸被挤出,从而感到舒服,建议睡前活动肢体,有助于这种情况改善,有条件的话,按摩也是可以的。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,目前考虑可能是肌肉劳损。
指导意见:
建议你平时注意休息,避免过度运动,可以暂时口服氯唑沙宗片,注意保暖,避免劳累受凉。
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