祝各位医生新年快乐，本人19岁

      您好根据你的描述的情况目前考虑是颈椎病可能，建议你注意休息不要长时间低头玩手机看书工作，热敷疼痛部位，口服颈复康颗粒治疗，口服弥可保胶囊营养神经治疗。

      您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如长期玩手游引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量，严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好

      病情分析：
      这种情况属于劳累着凉后引起的，颈椎病肩周炎的可能性
      指导意见：
      避免着凉劳累，避免长时间低头，调低睡觉的枕头注意，注意劳逸结合。可以热敷理疗按摩，口服止痛药加舒筋活血药物，休息一段时间。不好转就检查一下
      以上是对“祝各位医生新年快乐，本人19岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是说你长时间打游戏引起右侧上肢麻木，这种情况考虑是颈椎的原因。
      指导意见：
      建议你这种情况应该是长时间不活动引起颈椎的原因，可以活动一下，采取理疗按摩等治疗。

      病情分析：
      你好，你说右臂发麻的现象，这明显是颈椎病引起的，是因为您长期颈部经常保持一个姿势引起的。
      指导意见：
      建议您去掉那些不良的习惯，然后颈部功能锻炼，用下颚写米字或者是凤凰的凤字，同时可以到医院检查一下颈椎的CT或者是核磁，看一看什么类型的颈椎病在做治疗也可以。