我为啥因为问题容易不知道该怎么办
健康咨询描述： 我为啥因为问题容易不知道该怎么办，有时我为啥想动脑子却动不了，为啥我有想动脑子却动不了的那种尴尬。我容易因为各种各样问题让自己不知道该怎么办，我脑子想有思想就是因为各种各样问题让自己没思想，而且还因为各种各样问题容易让自己弄成脑子没思想的那种尴尬，我为什么会这样，真的是太难受了，我还不如死了嘞。我确定我脑子有思想时可聪明，和一般人不一般，能的力量比普通人很高，就是因为各种各样问题容易自己脑子没思想，脑子想有思想就是容易没有思想，这样的话我连个狗都不如，我说的这是真的。
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你好，很高兴为你解答，根据你的描述，建议你保持生活规律，心情舒畅，睡眠充足，适当户外运动，先自我调节，不要胡思乱想，必要时到医院就诊，服用抗焦虑的药物
病情分析：
你好，感觉自己老是做什么事情没脑子。这种情况还是心态没有放松引起的。
指导意见：
根据您的叙述，建议您平时放松心态，心情愉快不要生气。做一个快乐的自己，保持好心态就是最好的调理，祝你健康快乐。
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