有问必答网心理健康科失眠 → 每天晚上一躺床上就想上厕所

每天晚上一躺床上就想上厕所

女 | 20岁 悬赏2个健康币 2019-02-07 01:57:50 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 每天晚上一躺床上就想上厕所,刚上完厕所回来床上躺着又有尿憋着的感觉,不停的想去厕所,就是很困了想睡觉不去厕所感觉尿憋着难受,好像是从小时候开始的,检查不出什么问题来,我该怎么办,一到晚上睡觉就很是受不了,有没有什么办法

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-02-07 02:26:25 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况很像是尿意强迫症。建议你每当有这种感觉的时候,找一些别的事情做来分散注意力。对尿意不要过度的关注。可以做个心理的治疗,在心理暗示自己。规定自己两个小时去一次。

苏金凤
苏金凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年心理工作、心理成长、婚恋、家庭。 帮助网友:113
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2019-02-07 02:13:11 我要投诉

      朋友您好。如果检查了不是身体上的原因,应该是心理上的原因,像是强迫症的症状。您可以找心理咨询师确诊一下。您也可以反思一下,晚上不上厕所会有什么样的后果您承担不了,顶天睡觉前一次也没去会尿床,做好准备,最多第二天洗洗尿垫,这个结果不能接受吗?比睡不着觉好多了。

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2019-02-07 02:37:51 我要投诉

      你好,这个就是强迫性重复,排除有身体方面的原因,如果没有问题可以转移注意力身体已经习惯了打破常规可以尝试减少去的冲动,做些其他事暗示自己没有想去慢慢一次一次减少频率
      以上是对“每天晚上一躺床上就想上厕所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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