有问必答网心理健康科失眠 → 请想问晚上睡觉会梦到死人

请想问晚上睡觉会梦到死人

女 | 26岁 悬赏6个健康币 2019-02-08 07:49:58 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 您好,请想问晚上睡觉会梦到死人,每天晚上都是恶梦,最多睡两个小时,醒来心慌睡不着了,是什么原因呢?

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-08 07:51:05 我要投诉

      目前你的情况应该考虑,白天接触到类似的事故,而出现的这种日有所思,夜有所梦的现象,多参加有意义的活动,慢慢的就会淡化,这种情况了,不要着急

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-08 07:57:02 我要投诉

      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,等你从小长大的过程当中,还是有一些令你害怕的事情存在着你的潜意识里。这些事情或许是过去发生过的,你记得或者不记得;还有些就是自己臆想出来的,在睡眠时候,通过梦的变形表现出来,吓到了你。这种情况下,最好的办法是找当地的心理咨询师进行心理咨询。心理学上有很多的技术,比如说催眠技术,意象对话等等,能够帮助你找到问题的根源,并予以很好的解决。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-08 07:57:04 我要投诉

      最近有没有太压抑呢?一定要全身心放轻松,调整好自己的心态和状态!可以睡前让家人帮忙按摩,或者听听轻音乐入眠,睡前好好泡泡脚!有时是由于我们太紧张太焦虑了!加油,相信你可以调整好的!
      以上是对“请想问晚上睡觉会梦到死人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-08 07:59:21 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,有句话说:日有所思夜有所梦,你最近是不是经历了什么不好的事情,导致晚上做噩梦,也有时候跟身体状况有关系,睡眠不好,建议睡前保持心情舒畅,

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

甜梦胶囊

甜梦胶囊

1.益气补肾、健脾和胃、养心安神。 2.本品用...[说明书]

芪苈强心胶囊

芪苈强心胶囊

益气温阳,活血通络,利水消肿。本品用于冠心病﹑高...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由