健康咨询描述: 我是一名高中生,手淫史有两年了,有些频繁,我想戒掉,戒掉之后会不会自己恢复健康?要多久?不吃药可以吧。我现在高三,以后肯定要熬夜学习。天天骑自行车上学。该注意什么?
你好,频繁手淫能够引起阳痿早泄,肾亏,前列腺炎,影响性器官的发育,戒掉手淫是对的,要避免接触性的书籍或影视,加强体育锻炼,培养广泛的兴趣爱好,尽量少熬夜,放松心情,会恢复健康的
怎么改善?该注意什么?不吃药会不会自己恢复健康?以后熬夜可以吗?
你好,以后要注意加强体育锻炼,增加营养,不用吃药,尽量少熬夜
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