我腰弯一会就酸，是不是骨盆前倾啊我也不知道
女 | 19岁 2019-02-10 19:35:30
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来自长春市
健康咨询描述： 我腰弯一会就酸，是不是骨盆前倾啊我也不知道，有的人说我肚子大腿细不匀称有的说我匀称说是随我妈，请问我胖的不匀称是不是随我妈啊
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医生回复区
2019-02-10 20:14:34 我要投诉
病情分析，弯腰酸并不一定是骨盆前倾，也有多种原因造成。若不放心，可去正规医院拍骨盆X片。至于体型随母亲，也是很正常的。因为基因不会改变，因此随母亲也是正常的。你可多增加体育锻炼，如打羽毛球，游泳，跳绳，仰卧起坐。也可做瑜伽等。多喝温开水，多以清淡易消化食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多食含维生素多的食物。尽量不食或少食含脂肪高胆固醇高及含糖高的食物。忌辛辣及有刺激性食物。保持良好的心态。
2019-02-10 19:46:57 我要投诉
从你图片上的腹围情况来看，你是属于肥胖的体型，腹部是人体堆积脂肪的位置，本来就比腿能堆积脂肪，腰酸是因为体重大且缺乏锻炼故腰部肌肉耐力差或存在腰肌劳损
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