头胎奶水不够，有没有下奶的食物

      您好!根据您所描述的情况，头胎奶水不够，有没有下奶的食物？是不是要勤吸？建议您多吃点花生猪蹄汤，枸杞红枣乌鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤，这些是比较下奶的食物。平时一定要给宝宝多吸奶，然后多喝水，多喝汤，多喝一些豆浆牛奶，这些都是可以增加奶水的。哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌。要保证足够的睡眠，要保持愉快的心情。祝您和宝宝都健康!

      病情分析：
      你好，根据你的描述，奶不够的话需要。不停的，吸允奶头，刺激乳汁的分泌
      指导意见：
      平时多吃有营养的食物，营养全面。常用的就是，猪蹄儿，肉类。保持心情舒畅，不要太劳累

      病情分析：
      对，一定要勤吸吮，促进乳汁分泌，食物多喝汤汁类，鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等。
      指导意见：
      对，一定要勤吸吮，促进乳汁分泌，食物多喝汤汁类，鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等。
      以上是对“头胎奶水不够，有没有下奶的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，奶水不够与吸吮次数少也有一定关系，吸吮可刺激乳汁分泌。
      指导意见：
      下奶的食物我们多建议喝猪蹄汤，多喝小米汤，每日可增加吸吮次数，奶水不够，一定要先吃母乳再喝奶粉。