在吗35岁，手淫十年
男 | 35岁 2019-02-11 11:52:16
4人回复
来自精河县
健康咨询描述： 您好在吗35岁，手淫十年，基本每天都会有一次，现在腰酸全身无力，硬度不够，冬天怕冷，有时不射精，有时非常非常快！非常痛苦
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医生回复区
2020-09-17 21:56:26 我要投诉
目前出现这种症状，建议您立刻戒掉手淫的坏习惯，否则长期下去后果会越来越严重，平时加强体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动，尽可能的多吃牛羊肉，干果海鲜和鸡蛋，由于您的手淫时间比较长，所以说最好结合中草药治疗
2019-02-11 11:55:00 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况来说这就是手淫引起的并发症——肾虚、阳痿、早泄等。
指导意见：
我的意见是首先戒掉手淫，多参加体育锻炼，并口服滋阴补阳药物辅助治疗，比如金贵肾气丸、五子衍宗丸等。不要着急，要慢慢来。
以上是对“在吗35岁，手淫十年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-02-11 12:18
ask89595302uw
追问
我结婚了，我现在下决心要戒除手淫，173cm，体重80公斤，只是不清楚自己是属于阴虚还是阳虚，也不清楚过正常的夫妻生活是否相当于没有戒除手淫？多久一次正常的夫妻生活合理？不知道身体多久可以恢复！
2019-02-11 12:40医生回答：
根据你的情况属于肾阳虚，可以过夫妻生活，但是不要过频，只要加以注意应该没有什么问题。
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