最近白天做梦，晚上做梦。怎么回事，特别累

      梦境是一个人潜意识和意识连接的过程，有一句老话叫日有所思，夜有所梦，但如果说做梦感觉到特别累，那这种梦境就是给身体带来了一定的副作用，需要减缓自己的疲劳。

      你好，根据你的表述，做梦是正常的，生理和心理现象，不必刻意在意，做梦往往与生活事件，各方面的压力，身体状况等因素有关系，建议调整好作息时间，按时作息，养成良好的生活规律，平时坚持锻炼，增强体质，增强身体的能力，让身体充满活力

      你好，根据我的经验你的情况可以考虑是神经衰弱，建议放松心情，白天适量运动，睡觉前一小时不要过度用脑或想事情，自己调节如果没有好转可到医院心理科诊断治疗或者中药调理
      以上是对“最近白天做梦，晚上做梦。怎么回事，特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述的情况，自己白天做梦，晚上做梦，考虑心脾两虚，气血不足，可以吃养心安神胶囊，养血归脾丸进行调理，平时合理饮食，劳逸结合，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，按时作息。

      你好，根据你讲述的这种情况，睡觉做梦属于正常情况，考虑是工作和生活压力大以及身体因素导致，建议平时合理饮食，劳逸结合，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，每天坚持体育活动，可以吃安神补脑液进行治疗，