心情无缘无故老是不好

女 | 18岁 2019-02-11 17:01:18 3人回复来自黔南布依族苗族自治州

健康咨询描述：心情无缘无故老是不好，总是爱因为一件不起眼的小事情不高兴很长一段时间，还无缘无故想哭，心里特别难受，自卑，总觉得没有人喜欢我，做什么事情都感觉做不好

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王丽萍二级心理咨询师擅长: 释梦，青少年发展咨询，婚姻家庭咨询。帮助网友：8900

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2019-02-11 17:05:30 我要投诉

朋友你好，你描述自己因为一点小事心情不好，总因为一点小事不高兴很长时间，有孤独感，有自卑感，建议你可以找医院精神科做评估，有抑郁倾向。

刘元二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：17002称赞：1

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2019-02-11 17:07:07 我要投诉

根据你的描述，这种情况多考虑存在抑郁症倾向，建议尽早去正规医院的心理门诊进行详细检查，根据检查结果在医生的指导下对症接受治疗，以免问题发展严重。另外，平时培养一些积极的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼，多做一些让自己感到轻松愉快的事情，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。

康付平医师擅长: 失眠，焦虑，恐惧，抑郁，强迫，神经衰弱，精神分裂，帮助网友：15874称赞：56

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2019-02-11 17:21:33 我要投诉

      指导意见：
      你好，你说的情况完全是心理因素造成的，缺乏自信心的原因，表现出你自卑懦弱的一面，尽快让自己强大起来，多刺激集体活动锻炼锻炼，慢慢会变得自信满满强大起来的
      以上是对“心情无缘无故老是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！