手机控，每天离不开手机

      你好，根据你讲述自己现在的这种情况，可能是过于迷恋网络，每天离不开手机导致精神压力大，首先应该学会自己调理心态，把注意力集中在学习上面，尽快纠结这种不良习惯，需要有自己奋斗目标和自信心，尽快远离手机网络，

      您所说的这种情况应该与青春期内分泌失调引起的精神心理方面的问题有关，属于青春叛逆期。应该与孩子多沟通，多交流，向孩子说明玩手机的坏处，应该以学习为主。要讲究沟通的方式和方法，说话的语气要和蔼。相信孩子是能够理解的。

      指导意见：
      你好，根据你所叙述16岁孩子手机控的情况，我认为，可以初步考虑为较强的逆反心理所致。这可能是由于孩子现在还处于青春发育期阶段，再加上你们家长平时在与孩子相处时，缺乏与孩子进行有效的亲子沟通交流，让孩子内心容易产生较强的逆反心理，并容易通过你所描述的手机控的方式表现出来。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己家长寻求亲子关系与亲子教育方面的专业心理咨询，来帮助你们家长能重构这方面新的信念，让你们能学会有效的亲子沟通交流的方式，增进与孩子间的相互信任感，然后，在必要的时候，也可以帮助孩子寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助孩子能有效地消除产生较强逆反心理的心理因素，增强孩子的心理素质，这样，可能会更有利于你们家长能尽快地摆脱当前孩子手机控的困扰，也更有利于你们家长能以更良好的心态去陪伴孩子更健康地度过他的青春发育期生理阶段。
      以上是对“手机控，每天离不开手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述自己的这种情况，你现在这个年龄属于青春发育时期，需要把注意力集中在学习上面，不要过于迷恋网络游戏，需要有自己奋斗目标。