如果经常出现口腔溃疡,一方面是缺乏微量元素,另一方面是体质弱,休息不好,建议你要保证充足的睡眠,多吃一些富含维生素的食物,尽量的少吃一些上火的食物,腿关节疼一方面可能是缺钙,另一方面也可能是骨质增生,随着年龄的增大,血液循环要减慢,所以会有末梢循环不好的现象,要注意保暖,加强锻炼,加强营养。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,考虑您是免疫力低下。
指导意见:
建议您找中医面诊,望闻问切,四诊合参,辨证施治。在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物和生冷饮食,多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维富含营养的食物。做针灸推拿治疗。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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