我最近一直头晕乎乎的一整天都这样已经好几天啦

女 | 16岁 2019-02-12 08:13:09 3人回复来自

健康咨询描述：我最近一直头晕乎乎的一整天都这样已经好几天啦！我真的烦躁死啦！

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2019-02-12 08:16:39 我要投诉

引起上述症状的原因很多一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动或者晚间睡眠不足。需要排除某些躯体疾病，例如缺铁性贫血。严重者建议在医生的指导下药物治疗。

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2019-02-12 08:17:08 我要投诉

你好，根据你所描述的大概的情况，主要考虑是应为近期的睡眠不够而造成的，建议放松心情，按时作息规律，每天至少保证八小时的睡眠时间。

周春英山东国欣颐养集团肥城医院二级心理咨询师擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、帮助网友：17712

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2019-02-12 08:20:34 我要投诉

      您好，看了叙述分析，考虑可能过春节休息不好比较疲惫，最好按时作息，不要熬夜，放松身体静下心来好好的休息，饮食上注意清淡，保持良好心态，过几天就会恢复正常的。祝开心！

      以上是对“我最近一直头晕乎乎的一整天都这样已经好几天啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！