健康咨询描述: 15岁男生,身高感觉已经半年没太大变化,请医生看看骨骼是不是闭合了,我现在167,能长到170吗,我爸170,妈154,我爱打篮球,运动加上喝牛奶,补蛋白质能长高吗,最多能长好高
你好,根据你描述的情况发来的手部x光片来看。骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。人的身高受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你平时要多锻炼和饮食调理都有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,摸高,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物,肝脏,牛肉,海,产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高。现在身高1米67,坚持锻炼和饮食调理长到1米70没问题的。
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