老家那边很冷今天我返往广州广州这边20多度刚回到突

      你好，根据你的描述情况，建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，注意测量体温看看多少度，一般主张体温超过38.5℃，才能用退热药，一定要多喝水。
      

      你好，你回老家很冷，现在到了广州又很热，出现流鼻血、然后额头发热，应该是上火了，先测一下体温是否正常？如果体温38.5度以上可以吃退烧药布洛芬，多喝水多吃蔬菜保持大便通畅。可以吃双黄连口服液清热解毒下火。
      

      病情分析：
      您好，出血量多吗？还有其他不适表现吗？比如头晕、呕吐等症状。目前注意压迫止血就行。
      指导意见：
      注意监测体温，建议用水银体温计测量腋窝体温，一般测量5分钟后拿出来读数。
      
      以上是对“老家那边很冷今天我返往广州广州这边20多度刚回到突”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情属于中医鼻衄的范畴，中医认为主要是肺经风热或者胃火上攻导致的症状
      指导意见：
      暂时不吃辛辣油腻刺激性食物，建议口服清热凉血止血功效的清胃颗粒和下火王颗粒治疗