长痘痘10年现在好多了但是皮肤粗糙有痘坑毛孔粗大改

      你好，根据你的描述，这种情况考虑是个面部痤疮。是由于内分泌失调所致。建议皮肤科做果酸嫩肤或者M22激光嫩肤，平时不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      痘痘与激素水平失调，熬夜，辛辣饮食及丙酸杆菌感染都有关系的。
      指导意见：
      治疗要从根本入手，及时控制炎症预防疤痕的产生。建议口服润燥止痒胶囊和克拉霉素片，用强生婴儿香皂洗脸后外擦：莫匹罗星软膏每天3次效果很好的。需要注意饮食的调理，多吃清淡容易消化的食物，少吃辛辣上火的食物，特别是辣椒之类的食物。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这个情况可以用透明质酸凝胶涂抹护肤，口服天然维生素E软胶囊。
      指导意见：
      治疗的同时需要注意饮食忌口，注意卫生，饮食清淡，少食辛辣刺激食物，虾蟹，海鲜。
      
      以上是对“长痘痘10年现在好多了但是皮肤粗糙有痘坑毛孔粗大改”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！