健康咨询描述: 19岁开始有痛风,尿酸一直很高,前段时间700多,家族遗传,上几代都有这个病,但是这次痛的时间很长,而且两只脚大脚趾,脚踝,膝盖,都肿痛!偶尔手指和手肘也有痛....因为时间太长了.....一直缺乏行动能力,这几天好点了,就去医院做了个验血,尿酸629,抗链0很高857.55,血沉为7........痛风加风湿性关节炎!!这个不是完蛋了!!!30岁都还没到!!而且治疗和缓解这类病的要都毒副作用很大....特别是对肝肾的损坏相当大......怎么办..... 怎么快速止痛?能够进行正常的运动,比如跑步!然后怎么进行调理?痛风的我很清楚了要注意什么,主要是风湿性关节炎我不清楚,两个病一起缠身,要注意些什么,怎么调理?中药最好!!!
想得到怎样的帮助:怎么快速止痛?能够进行正常的运动,比如跑步!然后怎么进行调理?痛风的我很清楚了要注意什么,主要是风湿性关节炎我不清楚,两个病一起缠身,要注意些什么,怎么调理?中药最好!!!
你现在主要是痛风,因为很多患者查血发现抗O升高就被误诊为风湿热。这种现象是非常普遍和严重的.
风湿热是一种与链球菌感染密切相关的全身性疾病。风湿热主要会表现发热,心脏受累、游走性关节疼痛,皮下结节,环形红斑,有上述临床表现,外加咽试子培养阳性,即可诊断风湿热。因为风湿热往往有抗O的升高,所以人们对此印象极为深刻。但随着我国的经济发展和医学水平提高,尤其是抗生素的应用,最近几年在我国中东部已经很少见到风湿热患者,所以说很多病人查抗O升高,而不具备发热,心脏受累、游走性关节疼痛,皮下结节,环形红斑就被误诊为风湿者,是极其错误的。很多抗O升高的原因是因为患者有反复扁桃体发炎,慢性咽炎等炼球菌感染病史。
所以你不是风湿性关节炎,而是痛风性关节炎,首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
对于治疗,非布司他一天一次,一次一片,秋水仙碱一天两次,一次一片,
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痛风病人的病变和对人体的损伤,是由尿酸盐在人体组织关节和肾脏等沉积所引起的。除了尿酸浓度外,人体的酸碱度对尿酸沉积起重要影响。血 pH为4.75时,91%尿酸呈非游离态,pH6.75时,91%为游离态。正常人血pH为7.4时,98%尿酸呈游离态。尿pH为7.0时,尿酸溶解度 可以达到pH为5.0时的10倍以上。可见,尿酸在体内和尿液中的溶解度与酸碱度密切有关。我们常给痛风病人服用小苏打,就是要碱化体液和尿液,以减少尿 酸沉积,防治痛风发作。所以痛风病人要多食碱性食品,如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类等,冬瓜和西瓜不仅是碱性食品,还有良好利尿作用,有利于尿酸排泄。 而醋正是碱性食品故可以吃。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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