前天晚上穿高跟鞋崴到脚

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，如果疼痛的特别严重，一点不敢动，建议最好是拍片检查，排除一下，是否有骨折的问题，如果只是扭伤，可以敷膏药，24小时之后应该是热敷，将患肢抬高，促进血液循环，注意休息。需要一段时间的恢复。

      首先受伤之后最重要的是患肢制动不能行走，其次48小时之内应该冷敷，不应该热敷，否则会促进出血和促进肿胀，再次感觉疼痛的时候应该到医院拍摄片子，确定有没有骨折。

      首先不知道你去的是否是当地公立医院骨科门诊医生看的？去过排除骨折了，出现这样一般是韧带损伤引起的，并且早期治疗一般是要求局部冰敷制动肢体抬高治疗的，最好是石膏固定或是支具固定后平躺床上肢体抬高卧床休息为主的。
      以上是对“前天晚上穿高跟鞋崴到脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的病情。扭伤后24小时内需要冷敷治疗四小时一次一次三十分钟24小时后可以热敷治疗近期内避免剧烈的运动以及减少活动。

      卧床休息，避免活动，抬高肢体，伤后48小时内使用冰敷，促进止血，72小时使用活血药物，配合热敷，贴敷活血舒筋药物，促进瘀血吸收。注意观察瘀血情况，如果压力较高，立即就医减压，防止并发症。

      病情分析：
      您好，您的情况属于脚外伤引起的症状，会引起局部疼痛，肿胀淤青，你的情况需要多抬高患肢，尽量少走路，只要没有骨折就没有大碍。
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，多抬高患肢，24小时之内可以局部冰敷，服用云南白药胶囊和美洛昔康胶囊等对症处理，有条件最好做个关节核磁共振检查，祝你早日康复。

      病情分析：
      你好，你的情况属于是脚崴伤导致的局部软组织损伤引起的肿胀疼痛。
      指导意见：
      建议你应该在七十二小时内凉敷，三天后就可以做热敷，不要活动，也不要按摩，卧床休息一周就可以康复
      以上是对“前天晚上穿高跟鞋崴到脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！