白癜风平常生活中有什么要注意的

      指导意见：
      白癫风是多因性皮肤病，病因复杂，平常需注意维生素C药片不要吃，牛羊肉、海鲜、西红柿、生黄瓜等也要少吃，合理膳食，均衡营养，放松心情，保持心情愉悦，积极锻炼身体，提高免疫力，晚上不要熬夜，早点睡觉。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，白癜风是多种因素导致的一种难治性皮肤病。
      指导意见：
      平日生活注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻食品，局部减少摩擦刺激，避免暴晒，祝你生活愉快

      平时在饮食上的不合理也容易带来病情的负担，身患白斑的人很多的食物都是忌讳的，像辛辣的和维生素C的都应该避开，这些东西都容易抑制黑色素的生长，对于白斑的治疗和康复很不利，大家应该按照自身的身体状况规划好饮食上的计划，饮食上的合理安排对于病情是很多的益处的，大家要多多重视。
      身体受到的外伤，大家日常生活中很容易受到磕磕碰碰的伤害，如果处理不及时很容易带来身体的负担，造成皮肤外表黑色素的脱失，引起身体免疫功能的絮乱，时间长了就容易造成白癜风的出现。
      以上是对“白癜风平常生活中有什么要注意的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿，山楂，等酸类水果饮料。如果有发现身体部位出现白斑的，尽早去治疗，以免贻误病情，不可抱着侥幸的心理对待。