健康咨询描述: 我从小就胖,大腿和小腿都很粗,肚子也大,腰也粗,手臂上也全是人,减了十几斤过不了多久就反弹了,个子也小,才145,就有140斤,属于易胖体质(女,14岁)
你好,这种情况需吃清淡饮食,少吃辛辣油腻食物,适当控制饮食,多吃青菜和水果,多运动锻炼就可以,一般与遗传有一定关系的,不要紧的。
病情分析:
所以你这个的话,可能就是一个体胖的体质,有时候喝水就会非常胖。
指导意见:
这个有可能跟你的遗传基因还是有很大的关系,所以你这个控制体重饮食是非常关键的
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