多长时间一次手淫是正常的

      手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄性功能低下，记忆力减退，应该积极的记得手淫适当的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，正常情况下一周一次手淫就可以了

      建议一个月不超过2次，频繁的手淫都会对身心健康造成一定的影响，容易引起注意力不集中，记忆力减退，阳痿早泄，泌尿生殖系统相关疾病等。

      像您这种情况根据个人体质不同。手淫的周期时间也不一致。主要是以手淫后第2天不感受到疲劳或者是混沌的状态为主。建议一个月1~2次比较合理。但能够通过其他条件进一步减少，其实对身体是有利的。
      以上是对“多长时间一次手淫是正常的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述，合理适度的自慰是对身体有益的，让自己原来这个憋胀感得到了排泄，感觉到有释放的感觉，这就是适度的。一周一次是可以的，不要过度

      你好！手淫对于男性是否有害主要依据手淫的频率而定，适度的手淫对身心是有益的，一般情况下，一周一两次手淫是合理的，超过之后只为过度手淫。

      建议还是及早改正手淫的恶习，手淫过度是会导致早泄、阳痿等问题的。平时可统一多做一些其他事情来转移自己的注意力，要有正确的性观念。