怎么样预防白癜风？

      您好！根据您所描述的情况，建议选择正规医院就诊，规律治疗，同时避免接触脱颜色的化学制剂，避免阳光暴晒以及外伤刺激，避免大量进食富含维生素C的食物及药物。

      病情分析：
      白癜风患者的皮肤是很容易受到外界不良环境刺激的，如果不重视皮肤外部保护的话，就很容易出现复发的现象。患者的皮肤日常是要重视防晒的，尤其是经常性的面对较强的紫外线照射，防晒很重要。
      指导意见：
      建议最好及时去正规的专科医院进行全面检查，争取早期治疗，以免白斑扩散，尽量不要吃富含维生素C的食物和富含维生素C的水果，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。

      染上白癜风，要尽快到正规专业的医院检查确诊和进行对症治疗。另外生活要有规律，适当的运动和保持充足的睡眠，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中；适当增加日晒，但切忌暴晒，以防晒伤；防止皮肤外伤。以免发生同形反应；不可用刺激性强的化妆品和外用药。饮食方面注意忌食辛辣刺激的食物和富含维生素C的食物。
      以上是对“怎么样预防白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      微量元素是参与机体新陈代谢中间环节的活性物质，如铜、锌、硒、碘等，它们直接参与黑色素细胞的合成，还有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。白癜风主要与患者的身体免疫力和抗病能力、黑色素自毁、微量元素缺失、外伤、化学物品等等的因素有关，进而在治疗白癜风时，单一的治疗效果不是特别明显。