你好,很高兴为你解答这个问题。3岁的儿童,正是长身体的时候,需要的铁量增加,如果饮食偏食的话,就容易导致缺铁性贫血。多吃瘦肉,肝脏,木耳,血豆腐,紫菜,芹菜等等,多吃水果和蔬菜。
儿童贫血一般是偏食所致,多为缺铁性的,但是得通关血常规才能判断得出。如果贫血严重,单纯食疗可能恢复很慢,如果轻度贫血,可以多吃动物肝脏、蛋黄,瘦肉等食物
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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