健康咨询描述: emmmm……看到别人笑怕尴尬自己也会跟着笑……很少的时候会开心,常常因为别人的一句话伤心,感觉自己是个没用的人。。。而且还多疑。我话废其他的描述不出来了ww
病情分析:
你好,你的情况平时的作息时间规律吗?睡眠情况怎么样?总是有这样的想法吗?
指导意见:
你好,你的情况主要还是自己的因素,不要过度在意别人的话语和行为,做就做自己,做一下快乐的人,自己活的精彩,让一切烟消云散,相信自己能有自己的一片天地,一定能成功,愿你开心快乐每一天,幸福到永远,加油!!!
作息时间不太规律,晚上睡觉基本在2到34点,总是有这样的想法,怎么办wwww
欧,你的情况首先要改变你的作息习惯,不熬夜,早睡早起,吃些水果蔬菜和粗粮食品,锻炼身体,保持愉快的心情,改善神经功能紊乱的情况,注意休息,愿你健康快乐。
你好。你的这些表现是受自己性格决定的。可以试着慢慢的去改变。多想些开心的事情。其实不用太在意别人的看法。有时候别人其实是无意的一句话,自己就太上心,如果你实在不能排解。建议可以找个心理医生疏导一下就会豁然开朗了。其实每个人在有压力的时候,都可以去找心理医生谈谈的,会好受的多。
以上是对“emmmm……看到别人笑怕尴尬自己也会跟着笑……很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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