注意宁心安神,小便好多泡沫的话要去看看肾内科查查尿常规,排除肾脏疾病,白天多喝水,注意作息规律,晚上早点睡,避免睡眠中着凉,不熬夜,少吃烧烤,清谈饮食,祝你健康
指导意见:
您好!根据您描述的这些情况,考虑感冒、上火、睡眠不足、身体免疫力下降等的可能,建议您及早到正规医院看医生,根据具体的检查结果,在主治医生的指导下治疗,多喝温开水,多注意休息,生活作息规律,饮食清淡为宜,适度加强身体锻炼,忌烟忌酒。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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