手淫很久了今年22岁

      描述的症状里面，没有明显的怕冷，四肢冰凉，当属肾阴虚。建议平时服用六味地黄丸或左归丸。平时注意锻炼身体，饮食清淡，戒烟酒。。

      你好，这个可能是肾虚，但是目前来说还是不能明确的，要节制手淫，注意加强运动，睡眠充足，提高身体素质，最好是找中医通过舌象脉象看看。
      以上是对“手淫很久了今年22岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，这种情况应该考虑是肾阴阳两虚导致的，需要采取肾阴阳双补治疗，建议口服锁阳固精丸，不要吃辛辣刺激食物，生冷食物，饭后适当运动，注意保暖，少熬夜。

      根据你的描述的症状应该属于肾阴虚，可以吃补益肾阴的药物，如麦味地黄丸，金锁固精丸，五子衍宗丸等，出汗的话可以加服用玉屏风颗粒

      病情分析：
      你好，口干舌燥，早泄。如果伴有头晕，耳鸣中医常见的是肾阴虚。小便次数比较多，中医常见的是湿热引起。你的情况最好让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型可以用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒，少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律，必须戒手淫。