脾胃虚寒肾阳虚，身体瘦弱18岁90斤

      您好，根据您的提问，您的这种情况建议您可以从心底的放松，避免去想这类题的问题，建议您可以增加活动，多与朋友出去玩一玩。转移兴趣和注意力，可以加强锻炼，第一，可以增加机体抵抗力和免疫力，对您身体恢复有一定的好处，第二可以转移注意力，积极调整。

      病情分析：
      初步估计你的情况属于过度手淫导致的肾阳虚出现的消瘦乏力精神差的症状
      指导意见：
      建议你最好及时戒掉手淫养成良好的生活习惯，早睡早起多运动提高免疫力，多吃羊肉和黑色的食物。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，这样的情况考虑是频繁手淫导致的肾虚。
      指导意见：
      可以服用中成药金肾气丸和补肾强身胶囊。手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的，克服手淫习惯的方法；不看色情书籍和音像;不要过多的性幻想;多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖;转移兴趣。
      以上是对“脾胃虚寒肾阳虚，身体瘦弱18岁90斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！