这两年发现头发变白了很多满头都有
健康咨询描述： 这两年发现头发变白了很多满头都有，我27岁手脚觉得不怎么冰凉，一百斤水泥还是都提得起来，就是不知道啥情况啊。
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医生回复区
指导意见：
你好，舌苔来看是肾阴阳两虚导致的，建议采取阴阳双补治疗，建议口服锁阳固精丸，加强锻炼，注意保暖，不要吃辛辣刺激食物，生冷食物，注意少熬夜，平时不宜太劳累。
嗯，不好意思，昨天不懂这个软件怎么用啊，所以没有看到你的回复。还是感谢你的回答。医生你觉得我这方面问题怎么调理好呢？
建议口服锁阳固精丸，加强锻炼，注意保暖，不要吃辛辣刺激食物，生冷食物，注意少熬夜，平时不宜太劳累
病情分析：
熬夜过度，或者缺乏维生素，局部毛囊缺乏营养，出现的白发的情况。
指导意见：
平时注意休息，作息规律，不要熬夜，可以进行肾腧穴按摩，配合复合维生素片熟地黄何首乌进行治疗。
首先还是感谢医生的回答。那请问一下什么叫做过度熬夜呢，前两年我晚上11:00就睡觉了白头发还是满头
不要客气，过度熬夜就是每晚都熬夜的，最好是10点之前睡觉，11点属于过度熬夜范围。
哦，这样啊。谢谢医生的提醒，你觉得我现在满头都有白发还有救吗？
不用谢，注意作息规律，不要经常过度熬夜，配合药物治疗会好转的。
所以呀，不懂用药物配合这两年没有好转。那医生怎么样配合你治疗我哦。
按照我说的药物进行调理，注意作息规律，一般是会好转的，不要担心哦。
说到药物的用量也要注意，那些微量元素维生素以前老师说过有很多种的哦，何首乌，熟地黄也不太懂得用量啊。
用量根据自己的病情的，建议到当地的医院进行就诊确定具体方案。
哦，谢谢医生的指教。你觉得钦州市哪个医院比较适合我呢？是不是看中医院会很好！
不用谢，建议可以到当地的中医院看看，这样比较正规的，不要去小诊所的。
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