医生如果我是易胖体质中午吃饭晚上不吃饭只吃苹果能瘦

      你好，应该注意的是控制热量与脂肪，低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果，注意少吃肥肉，减少零食的大量摄入。加强体育锻炼促进热量的消耗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述来看这种情况需要控制好饮食，晚上不能单纯光吃苹果的。
      指导意见：
      建议你要管住嘴迈开腿，可以少吃面食，多吃新鲜蔬菜水果，要清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻食物，晚饭尽量早点吃可以喝点粗粮粥一般晚上6点后就不要进食了。
      

      病情分析：
      你好，请问你平时吸烟饮酒吗？喜欢吃辛辣油腻刺激食物吗？喜欢喝甜的饮料吗？平时喜欢吃零食吗？
      指导意见：
      你好，你的这种情况需要注意休息，适当运动锻炼，少吃油腻刺激食物，适当减少饭量，多吃水果蔬菜，少吃零食即可。
      
      以上是对“医生如果我是易胖体质中午吃饭晚上不吃饭只吃苹果能瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是肥胖引起的症状，会的。
      指导意见：
      建议你可以平时注意饮食的同时最好还是多运动，平时清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜。