昨天穿新鞋走了3万多步

      从你的描述来看，考虑走路过多引起的劳损，这个小水泡可以不用处理，观察观察即可。治疗来说急性期多注意休息，少走路，局部热敷，热水泡脚等。
      

      根据描述以及提供的图片，考虑脚部是穿新鞋与鞋子不适应，以及活动量大，走的步数太多了导致的。暂时不要穿这个鞋子了。尽量减少摩擦。过几天就好了。水泡太严重，可以用无菌注射器将水泡抽吸。
      

      病情分析：
      你的情况是由于局部摩擦形成的症状，需要避免继续摩擦。考虑是鞋子不合适。
      指导意见：
      我建议你这几天尽量少走，换一双合适的鞋子。一般一周左右就好了。不必担心。
      
      以上是对“昨天穿新鞋走了3万多步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！