健康咨询描述: 有大概10天了,睡到四点钟醒要不就半夜两点醒醒来像是憋的慌不舒服再接着睡也睡不实在
对于你这种情况,首先考虑和最近心情有关系,如果最近焦虑紧张,压力大,都会引起类似的情况,建议你放松心情,调节情绪,另外,平时应该多参加体育锻炼,慢慢调整症状会改善的
你好,你晚上睡觉被憋醒可能是以下情况:1,心脏疾病,心力衰竭由于心功能不全导致缺氧,睡眠中被憋醒。2,肺部疾病,慢性支气管炎或肺气肿,也会睡觉时缺氧被憋醒。3,呼吸暂停综合症,肥胖打鼾也会睡觉被憋醒。你看看你属于哪种情况。
你好,很高兴为你解答,根据你的情况,还是睡眠的质量不好,可以口服朱砂安神药及养血丸,每晚可以泡泡脚,促进血液循环,帮助睡眠。
以上是对“晚上睡觉不定时几点醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您说的情况,失眠是很难受的症状的,建议您可以在睡前喝点牛奶,泡个热水脚,看看睡眠是否会有改善!
指导意见:
失眠是很难受的症状的,建议您可以在睡前喝点牛奶,泡个热水脚,看看睡眠是否会有改善!
病情分析:
你好,根据你的描述,像你说的这个情况去医院做一个一般的体检看看。
指导意见:
检查一下心肺功能方面有没有什么问题,有没有贫血,如果没有什么问题的话可以找中医使用中药调理治疗一段时间。
病情分析:
你好,如果现在有睡眠质量差,不容易入睡的情况,可能与植物神经功能紊乱有一定的关系。
指导意见:
最好是去医院中医科检查一下,确诊后可以服用中药辨证施治调理,在治疗期间一定要注意休息,不要食用生冷辛辣刺激性的食物,祝你早日康复。
病情分析:
你好,从你的描述看,晚上睡到两点或者四点就醒,然后就睡不着,这种情况需要适当调理一下。
指导意见:
就目前这种情况,建议口服阿普唑仑片,每晚睡前一片。另外白天多参加户外活动,分散注意力,晚上睡前喝点牛奶,泡泡脚。
以上是对“晚上睡觉不定时几点醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述可能有些失眠。
指导意见:
现在很多的朋友都拥有了手机,手机对每个人的有货都是非常饿大,也让人们的睡觉时间越来越晚。为了不失眠,可以在想要睡觉的时候提早放下手中的手机,让自己远离诱惑。
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