有问必答网心理健康科失眠 → 左手臂出现许多黑斑点

左手臂出现许多黑斑点

男 | 17岁 2019-02-21 21:21:03 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 左手臂出现许多黑斑点,几年前就已经有,只是现在变得多了起来,是不是睡眠不足造成的?希望医生帮忙解答。谢谢

医生回复区

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2019-02-21 21:33:04 我要投诉

      根据你的描述,理解你的焦虑心情。建议你能改变一下自己的睡眠时间,十点之前入睡,适当运动,合理膳食,生活有规律。心态平和一些,积极配合医生检查治疗一下排除躯体器质性病变。

王风芹
王风芹 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,失眠症,焦虑症,青少年心理障碍,亲子关系, 帮助网友:1972
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2019-02-21 21:36:20 我要投诉

      你好,很高兴能为你服务,看了你以上情况描述。这个不一定是睡眠不足引起的。睡眠不足会引起很多症状,如没精神,心脏心率不齐等,你这样的情况不一定是睡眠不足引起的。建议你去皮肤科看

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2019-02-21 21:49:35 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种症状和情况,左手臂出现很多黑斑点,考虑是睡眠质量不好,内分泌紊乱有关系,建议到医院中医科进行咨询中医专家,根据自己病情进行治疗,平时合理饮食,劳逸结合,不要熬夜,避免过度疲劳,多喝水,多吃蔬菜水果,每天坚持体育活动。
      以上是对“左手臂出现许多黑斑点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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