孕妇怎样防辐射呢？穿防辐射服怎么样呢？

      电脑使用注意1、调整好电脑屏幕的亮度，屏幕越亮，电磁辐射越强，反之越暗，电磁辐射越弱，但是不要调节得太暗伤害眼睛哦！2、与电脑至少保持50厘米到75厘米的距离，同时保证荧光屏的清洁，这样可以减少电脑辐射。3、使用电脑后及时用清水洗脸。这样做可让面部所受辐射减轻70％以上，同时改善由于电脑屏幕表面存在的大量静电导致的皮肤问题。手机使用注意1、让身体离手机稍微远一点。接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。2、不要使用手机长时间聊天。长时间聊天用固定电话比较好，使用手机最好长话短说，如果需要使用手机长时间通话，可选用扬声器或无线蓝牙耳机。3、远离手机充电器。手机的充电器在充电时，周围会产生很强的电磁波，能降低人体内免疫细胞的功能，准妈妈应远离手机充电插座30厘米以上，千万不要把充电器放在床边。4、信号不好时不要使用手机，找一个信号更好的地方打电话，比如户外或离窗户近的地方。