腰痛腿酸怎么回事？

      你好，通过你的叙述及年龄分析，考虑腰椎间盘突出，腰肌劳损可能性较大，建议到正规中医院骨科，查体，拍片，彩超，核磁检查，根据检查结果，制定治疗方案。建议你先采取保守治疗，根据你的年龄建议首先改变不良生活方式，进行腰椎功能锻练，针炙，按摩，中药熏蒸，小针刀松解对症治疗。针炙，小针刀对痛症应有不错的疗效。

      这种情况可以查一下血沉和风湿三项检查看看有没有问题，查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎等。查一下腰椎磁共振检查看看有没有问题的。可以口服依托考昔片抗炎止疼治疗的。

      过度劳累后体内乳酸等酸性物质产生过多，积聚在局部引起酸痛，腰部疼痛也和劳累后肌肉紧张有关，建议做做热敷，多休息，多饮水，帮助排出酸性物质。
      以上是对“腰痛腿酸怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况是由于随着年龄增加，身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。

      病情分析：
      您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，考虑一下几种可能，腰肌劳损，椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致。
      指导意见：
      建议您去医院就诊，做腰椎CT或者磁共振检查，明确病因，对症治疗，平时注意腰背部保暖，保持正确姿势，睡硬板床，不要使猛力干活，祝您生活愉快。

      这种情况首先考虑可能是由于过度劳累的原因，使得腰部以及腿部的肌肉拉伤所引起的，也有可能是肾虚的原因所导致的，建议你可以找当地的中医，配伍一些中药来进行这方面的调理，同时在日常生活中要养成合理的生活习惯，这样有利于你的身体健康