健康咨询描述: 这是昨天拍的照片,今天比昨天红,最近上火,便秘,前一段时间就出过一次,这又出了一次,很困扰,主要是疼,晚上还失眠,休息不好,白天工作很累,晚上脑子不能放松入睡
你好图片拍的不清楚,失眠与屁股上长东西不一回事,需吃清淡饮食,少吃生冷辛辣油腻食物刺激,注意劳逸结合,可吃点黄连上清丸治疗就可以。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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