前天出门摔了一跤，现在从脚腕处往上抬

      你好，从描述的情况来看，这是有韧带损伤的情况，这样需要多注意休息，尽量限制活动，伤后48小时以后可以适当热敷促进恢复。韧带损伤大约需要两周到三周左右的时间。
      

      这位同志，你好，关于你目前介绍的以上症状，我现在的分析是由于局部肌肉拉伤引起，我的建议是暂时注意休息，减少活动可以口服一下，活血化瘀的药物，可用三七伤药气雾剂局部涂抹。
      

      病情分析：
      你好，脚腕处往上抬，有根筋就疼，拍大腿那根筋，是属于软组织损伤，
      指导意见：
      建议你受伤24小时后用50%硫酸镁溶液湿热敷，外用消肿止痛酊，口服消炎痛，芬必得。
      
      以上是对“前天出门摔了一跤，现在从脚腕处往上抬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！