健康咨询描述: 最近老感觉精神晃乎,有时候头晕晕的,有的时候自己不知道要干嘛,注意力不集中。有点害怕自己是不是有什么精神疾病。
病情分析:
你好,你的情况,我大概了解了,我也很理解你的感受。
指导意见:
你有可能是神经衰弱症引起的,你可以吃些谷维素和维生素B1片改善症状,平时还是注意休息
你好!对于这个状况,首先不要怀疑什么精神疾病,而是要看看最近的工作生活中有没有什么不对劲,是有烦心事了呢,还是过度忙累了呢,营养不到位还是睡觉太少了呢。根据具体的情况进行一些调整改善就好了,不要胡思乱想哦!
以上是对“老感觉精神晃乎,头晕晕的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你详细的叙述,最近的精神状况可能和你睡眠质量有关,如果你晚上在10:00之前准时入睡,睡前让头脑清空,不喝刺激性饮料,不看刺激性画面。保证睡眠质量。同时加强营养。喝点安神补脑液,你的精神状况会好得多。排除精神病的可能精神病是由幻觉妄想无自知力的。
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