我真的有抑郁症吗？？？

      你好，很高兴为您提供咨询。你有抑郁的倾向，平时多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息不要熬夜养成良好的生活习惯更利于身心健康。

      指导意见：
      您好！根据您描述的这些情况，考虑您太缺乏自信心、特别渴望被认同，稍微被打击，就钻牛角尖，实际上，在我们年少的时候，有人给予我们指出自身的缺点，是好事，可以改善，提升自我，建议您多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，获得情感支持。

      您好！13岁女孩儿，有这种抑郁的情绪，是由具体事件刺激引起的吗？如果没有任何缘由出现这种情绪状态，考虑可能是由于早年创伤或婴儿期安全感不足，在青春期由于生理心理发育不平衡导致的这种情绪。建议由父母陪伴到医院心理科，进行评估诊断，做专业的心理疗愈或治疗，平稳度过青春期。
      以上是对“我真的有抑郁症吗？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。从你的描述看，有点胆小，敏感，受不了别人的批评。不善与人沟通。遇到问题还有轻生的念头。建议你多与人沟通交流，遇到问题寻求家人，同学，朋友的帮助。敞开心扉。摆脱自己抑郁的心情状态。

      你好，很高兴为您服务!根据你的描述，说明你是一个自尊心很强的人；被别人说肯定是不舒服的，很难受，每个人都可望得到别人的认可！享受孤独也是人成长过程需要修炼的本领！乐观积极看待问题！祝你好运！

      你好，根据描述，内心脆弱，孤独，觉得生活没有意义。是有些抑郁的情绪，你本身是青春期，敏感，情绪不稳定，是可以理解的。不知你这种情况有多久了？是不是发生了什么，体育锻炼，多交流，听听音乐是比较好的正向有益的宣泄方式，如果自己缓解有困难，需到三甲医院精神心理科就诊明确诊断药物辅助缓解症状。祝开心！