快睡眠时，全身快速高频震颤
男 | 21岁 悬赏16个健康币
2019-02-26 01:42:16
4人回复
来自上海市
健康咨询描述： 从2018年11月开始，偶尔惊醒，会感觉到肢体震颤，还以为是地震的那种感觉，最近从2019年2月每天即将入睡的时候，都有一次全身的肢体震颤，幅度很小，速度很快，有时干扰了正常睡眠。
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医生回复区
2019-02-26 01:54:27 我要投诉
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，还是由于平时心理压力过大造成的神经紧张。请你仔细的回顾一下，是否在工作学习成绩与目标尚有差距，是否在人际关系方面写得纠结，是否在情感关系上有所失落？可以通过体育锻炼的方式缓解心情紧张，还有就是发展自己爱好，释放焦虑压力，紧张不安等各种不良的情绪，也可以到医院的神经科进行看病，在医生的指导下服用一些简单来调节神经。
2019-02-26 01:56
ask89833620pz
追问
平时有打篮球和健身，而且今天醒来以后感觉呼吸有点不畅
2019-02-26 01:59医生回答：
如果有打篮球和健身就要注意营养的均衡摄入，保证肉蛋禽鱼和蔬菜水果的摄入。保持心情愉快。做自己喜欢做的事情，放松自己的神经。可以到医院神经科，在医生指导下适当的付一点维生素之类的药物，调节神经，以辅助治疗。
2019-02-26 02:06:05 我要投诉
你好，根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现，一方面考虑可能出现了特发性震颤的情况，另一方面也不排除是急性焦虑和抑郁的可能，建议你最好抽时间到当地正规医院神经内科和心理科看医生，做相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。
以上是对“快睡眠时，全身快速高频震颤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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