关于肩膀酸的问题求指教

      你好，这种情况考虑可能是肩周炎，颈椎疾病引起的，注意休息，避免长时间低头工作学习，尽量减少手机电脑的使用，枕头高度适中，局部防寒保暖，可以适当活动肩膀并转动，多做爬墙动作，可以热敷、理疗外用扶他林软膏。必要时去医院检查一下。

      你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院，明确诊断，对症治疗！可以局部热敷、中药外敷、周林频谱照射！局部保暖，避免受风！必要时局部封闭治疗，祝你早日康复！

      你说的这种情况，考虑是受凉造成的肌纤维炎，由于你现在刚出现这个问题，建议一定要注意休息，热敷，或者是贴中药的膏药等方法治疗
      以上是对“关于肩膀酸的问题求指教”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：从您的病史叙述来看，您是早上起来后左右肩膀酸痛，胳膊抬起也会发酸，按压有疼痛。
      指导意见：
      建议：平时是不是经常看手机或者电脑？您这种情况应该是颈椎造成的？晚上睡觉的枕头是不是过高或者过低？最好是拍个颈椎核磁检查，自己不要乱吃药，明确诊断后才可以对症治疗。局部可以热敷热敷，或者贴几张麝香壮骨膏药。