健康咨询描述: 差不多有一年了吧,每天都觉得很累,乏力的感觉,很困,想要睡觉,可是睡觉又觉得睡不够。
根据你的症状描述,中医属于脾虚,脾主肌肉四肢,脾虚容易乏力,困倦,可见大便溏,食后不容易消化等,建议多运动,合理搭配饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,按时休息,不熬夜,可以服用健脾丸或者参苓白术丸试试看。服用一周,如果效果不明显,建议去医院就诊。
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