不知道怎么判断抑郁症

      你好！根据你所描述的以上的大概的情况，综合分析考虑应该是间接性抑都，抑郁症病人主要是的放松心情，不要紧张，保持乐观的心态。必要时药物治疗

      你这种情况很可能是一种隐匿性抑郁，也就是你说的间接性抑郁。那一段黑暗期的经历对你带来了很大的影响，你曾有过轻生的念头。后来轻生的念头没有了，但是性格改变很大，这种积极乐观也可能是对以前性格的过度补偿。你现在过一段时间就会产生比较颓废的念头。这种情况比较适合看心理医生，接受心理疏导。系统的心理咨询能够帮助你疗愈曾经的伤痛，发现自己内在的力量，更好的把握自己的状态。

      从你描述的情况上来看，有一些敏感性特质的人格特点，由于之前罹患过抑郁症，当现实生活的冲击以及心理压力精神承受能力增大的时候，内心难以承载，就容易再一次复发抑郁症状的表现。
      以上是对“不知道怎么判断抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的表述，你的这种情况应该属于正常的现象，很多人都会受到某些事件响产生抑郁的状态，比如情绪低落等等，不必刻意在意，可以找信得过的人说说心里话，也可以找心理咨询师进行专业的心理疏导

      看起来你曾经经历过的那一段黑暗期对你影响很大，当时你产生了轻生的念头，后来经过积极调整，轻生的念头没有了，但是性格来了个180度的大转变。说明你的调节能力是很强的。你现在遇到刺激的时候，过一段时间会有一些心情低落，有一段时间又会比较颓废。这和以前所经受的打击还是有联系的。建议你找个心理医生接受系统的心理疏导，把内心所压抑的情绪合理的释放，这样在遇到刺激的时候，就不会那么容易受影响。