健康咨询描述: 未婚的女孩为什么会起黄褐斑,未婚女孩起黄褐斑正常么?我脸上也有黄褐斑,后天形成的,出门不喜欢戴口罩,大太阳一晒就起片斑,内分泌失调也会严重,内分泌正常的话就会下去,我想问一下怎么才能把黄褐斑消除,吃什么呢?另外我需要补充胶原蛋白么?
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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